A meditáció fiatalon tartja az agyat, a nyugtatókkal versengve enyhíti a szorongást és a depressziót, erősíti a koncentrációt és még a függőségek ellen is hatékony.

Emellett segít megőrizni a nyugalmunkat, javítja a koncentrációképességet és jobb döntéseket hozhatunk általa – írja José Santiago, a Világgazdasági Fórum munkatársa, aki kilenc meditáló cégvezetőt mutat be cikkében.

Marc Benioff, a Salesforce elnök-vezérigazgatója a San Francisco Chronicle-nek 10 éve adott interjújában beszélt arról, hogy a szoftveripar veteránjaként (40 éves volt akkor) rendszeresen meditál.

Arianna Huffington, a Huffington Post Media Group elnök-főszerkesztője az AOL és Huffington Post munkatársainak hetente tart meditációs foglalkozást. A szakember a hajnali jógázást és meditálást két „örömtriggere” egyikekként írta le egy 2011-es Vogue-interjúban.

Bill George, a Harvard Business School szenior vezetője a Bloombergnek beszélt arról, hogy utazásai során meditálással töltődik fel.

Padmasree Warrior, a Cisco Systems technológiai igazgatója minden nap meditál, szombatjait pedig „digitális detoxikálással” tölti. Néhány éve a New York Times újságírójának arról beszélt, hogy a meditálás a szakmai élet minden területén segítségére van.

Rick Goings, a Tupperware Brands Corporation elnök-vezérigazgatója ha teheti, minden délután legalább 20 percet meditál.

Larry Brilliant, a Skoll Global Threats Fund elnöke – korábban a Google.org igazgatója két évig a Himalájában gyakorolta a meditáció művészetét; az Egészségügyi Világszervezethez mestere tanácsára csatlakozott.

Ray Dalio, Bridgewater Associates elnöke egy interjúban kiemelte: a sikereiben a meditációnak is szerepe van.

Nouriel Roubini, a New York University professzora nemrégiben a Twitteren jelentette be, hogy egy tibeti szerzetes útmutatásával transzcendentális meditációba kezdett.

Rupert Murdoch, a News Corp. vezérigazgatója 2013 áprilisában – szintén a Twitteren – számolt be arról, hogy megpróbálja elsajátítani a transzcendentális meditáció technikáját.